Вакцинация — лучший способ защиты от гриппа!
30.08.2023
22771
0
Не стоит относиться к гриппу легкомысленно, это не обычная «простуда», последствия могут быть очень серьёзными вплоть до летального исхода.
Особенно уязвимыми для гриппа считаются люди, страдающие хроническими заболеваниями и лица старше 60-ти лет. Очень важно привиться именно сейчас, до начала подьёма заболеваемости, чтобы встретить грипп «во всеоружии». Самым оптимальным временем для вакцинации считается период с сентября по ноябрь. После проведенной вакцинации организму человека требуется около 14-ти дней для формирования достаточного защитного титра антител. По данным ВОЗ, вакцины от гриппа предотвращают болезнь в 60% случаев, а в 90% случаев позволяют перенести заболевание в легкой форме.
Грипп — острое респираторное вирусное заболевание, вызываемое вирусами гриппа и поражающее в первую очередь верхние дыхательные пути, также поражает бронхи, в более редких случаях — лёгкие.
Как происходит заражение гриппом?
Вирус гриппа очень легко передаётся. Самый распространённый путь передачи инфекции — воздушно-капельный. Также возможен (хотя и более редок) и бытовой путь передачи — например, заражение через предметы обихода. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа.
Как протекает грипп?
Обычно грипп начинается остро. Инкубационный период, как правило, длится 1-2 дня, но может продолжаться до 5-ти дней. Затем начинается период острых клинических проявлений. Тяжесть болезни зависит от многих факторов: общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее. В случае лёгкой формы гриппа, температура тела может оставаться нормальной или повышаться не выше 38°С, симптомы инфекционного токсикоза слабо выражены или отсутствуют.
В случае среднетяжёлой формы гриппа температура повышается до 38,5-39,5°С и отмечаются классические симптомы заболевания:
Интоксикация:
-
обильное потоотделение;
-
слабость;
-
светобоязнь;
-
головная боль.
Катаральные симптомы:
-
гиперемия (покраснение) мягкого нёба и задней стенки глотки;
-
гиперемия конъюнктив.
Респираторный симптомы:
-
поражение гортани и трахеи;
-
сухой (в ряде случаев — влажный) болезненный кашель;
-
боли за грудиной;
-
ринит (насморк).
Грипп опасен осложнениями!
1. Наиболее частым осложнением гриппа является пневмония, а также ринит, синусит, бронхит, отит.
2. Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы чаще встречается у лиц пожилого возраста. Может развиться миокардит и перикардит (воспалительное заболевание мышц сердца, которое может привести к сердечной недостаточности).
3. После гриппа типа В могут развиться мышечные осложнения, выражающиеся в миозите и других мышечных заболеваниях. Такие осложнения чаще бывают у детей и выражаются в мышечных болях в течение нескольких дней.
4. Менингит и энцефалит.
5. После гриппа часто наблюдаются обострения хронических заболеваний, таких как: бронхиальная астма и хронический бронхит, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения обмена веществ, заболевания почек и др.
Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.
Правила профилактики гриппа:
-
Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
-
Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
-
Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
-
Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.
-
Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
-
Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.
-
Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
-
Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
-
Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
-
Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
-
Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
-
По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
-
В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
-
Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.